結(jié)合《勞動(dòng)合同法》及司法實(shí)踐，深圳律師將從辭職的法定情形、流程規(guī)范、權(quán)益保障、避坑要點(diǎn)四個(gè)核心維度，為你梳理勞動(dòng)者正確行使辭職權(quán)的完整指南，確保每一步都有法律依據(jù)且可落地：
一、核心前提：明確辭職的 3 種法定情形（選對(duì)方式不踩雷）
根據(jù)《勞動(dòng)合同法》第 36-38 條及實(shí)施條例相關(guān)規(guī)定，辭職分為三類情形，適用場(chǎng)景和權(quán)益不同，需精準(zhǔn)區(qū)分：
1. 協(xié)商一致辭職（最穩(wěn)妥，可獲補(bǔ)償）
適用場(chǎng)景：勞動(dòng)者與用人單位自愿達(dá)成解除合意（如公司提出協(xié)商、個(gè)人主動(dòng)協(xié)商）。
關(guān)鍵要點(diǎn)：
需簽訂書面《解除勞動(dòng)合同協(xié)議書》，明確解除時(shí)間、經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金額、支付時(shí)間等；
若由用人單位主動(dòng)提出協(xié)商解除，勞動(dòng)者有權(quán)要求經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償（按工作年限算，滿 1 年支付 1 個(gè)月工資）；若勞動(dòng)者主動(dòng)提出，無(wú)經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。
2. 提前通知辭職（無(wú)理由辭職，需履行告知義務(wù)）
適用場(chǎng)景：勞動(dòng)者因個(gè)人原因（如職業(yè)規(guī)劃、家庭原因）主動(dòng)辭職，用人單位無(wú)過(guò)錯(cuò)。
法定時(shí)限：
正式員工：提前30 日以書面形式通知（郵件、快遞、公司系統(tǒng)提交均有效，需留存憑證）；
試用期員工：提前3 日通知（可書面或口頭，但建議書面留痕）。
核心規(guī)則：
無(wú)需用人單位批準(zhǔn)，到期即可解除勞動(dòng)合同，用人單位不得拒絕；
無(wú)經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償，但有權(quán)要求結(jié)清工資、報(bào)銷款等；
未提前通知或未履行交接義務(wù)，給用人單位造成損失的（如項(xiàng)目擱置、設(shè)備損壞），需承擔(dān)賠償責(zé)任。
3. 被迫辭職（用人單位有過(guò)錯(cuò)，可獲補(bǔ)償）
適用場(chǎng)景：用人單位存在法定違法情形，勞動(dòng)者可立即解除，無(wú)需提前通知：
a. 未按合同約定提供勞動(dòng)保護(hù) / 勞動(dòng)條件（如未配備安全防護(hù)用品、強(qiáng)制調(diào)崗降薪）；
b. 未及時(shí)足額支付勞動(dòng)報(bào)酬（如拖欠工資、克扣獎(jiǎng)金）；
c. 未依法繳納社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)（如斷繳、漏繳社保）；
d. 規(guī)章制度違反法律規(guī)定，損害勞動(dòng)者權(quán)益（如強(qiáng)制加班無(wú)加班費(fèi)）；
e. 以欺詐、脅迫手段簽訂勞動(dòng)合同（如虛假承諾薪資、崗位）；
f. 暴力、威脅或非法限制人身自由強(qiáng)迫勞動(dòng)（如強(qiáng)制加班、拘禁員工）；
g. 違章指揮、強(qiáng)令冒險(xiǎn)作業(yè)危及人身安全（如要求違規(guī)操作危險(xiǎn)設(shè)備）。
關(guān)鍵要點(diǎn)：
需明確告知用人單位 “解除事由”（如 “因公司未繳納社保，現(xiàn)被迫解除勞動(dòng)合同”），未明確事由的，可能無(wú)法主張經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償；
有權(quán)要求用人單位支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償，同時(shí)結(jié)清工資、補(bǔ)繳社保。
二、辭職全流程規(guī)范（6 步走，確保合法合規(guī)）
1. 準(zhǔn)備階段：明確訴求 + 留存證據(jù)
若為被迫辭職：收集用人單位違法證據(jù)（如工資條、社保繳費(fèi)記錄、加班通知、聊天記錄）；
若為提前通知辭職：確定離職日期（需滿足 30 日 / 3 日時(shí)限），準(zhǔn)備書面辭職申請(qǐng)。
2. 提交辭職申請(qǐng)：書面形式是關(guān)鍵
必備內(nèi)容：本人姓名、崗位、入職日期、離職日期、辭職原因（協(xié)商 / 個(gè)人原因 / 被迫辭職需明確）、簽名 + 日期；
提交方式：
優(yōu)先通過(guò)公司 OA 系統(tǒng)、郵件提交（截圖留存）；
線下提交需讓 HR 或直屬領(lǐng)導(dǎo)簽字確認(rèn)（留存復(fù)印件）；
快遞提交（選 EMS，備注 “辭職申請(qǐng)”，留存快遞單和簽收記錄）。
3. 溝通協(xié)商：對(duì)接離職事宜
與直屬領(lǐng)導(dǎo)面談：說(shuō)明辭職決定，承諾配合工作交接，避免沖突；
與 HR 確認(rèn)：剩余年假處理（折現(xiàn)或提前休）、最后工資發(fā)放時(shí)間、社保停繳月份、離職證明開具時(shí)間。
4. 工作交接：留痕是核心
編制《工作交接清單》：列明工作項(xiàng)目、文件位置、對(duì)接人、未完成事項(xiàng)，雙方簽字確認(rèn)；
交接內(nèi)容：工作文檔、辦公設(shè)備（電腦、手機(jī)、鑰匙）、客戶資源、賬號(hào)密碼等；
注意：即使用人單位未配合交接，勞動(dòng)者也需完成自身義務(wù)，避免被索賠。
5. 結(jié)清權(quán)益：逐項(xiàng)核對(duì)無(wú)遺漏
工資結(jié)算：離職當(dāng)日需一次性結(jié)清（包括基本工資、加班費(fèi)、獎(jiǎng)金、提成）；
未休年假：按折算天數(shù)支付工資（折算公式：當(dāng)年度已過(guò)天數(shù) ÷365× 全年應(yīng)休天數(shù) - 已休天數(shù)）；
報(bào)銷款項(xiàng)：提交報(bào)銷憑證，要求 HR 書面確認(rèn)報(bào)銷金額和支付時(shí)間；
社保 / 公積金：確認(rèn)停繳月份，避免斷繳影響后續(xù)權(quán)益。
6. 領(lǐng)取離職證明：必備入職憑證
要求用人單位出具《解除勞動(dòng)合同證明》，內(nèi)容需明確 “勞動(dòng)合同解除日期”“工作年限”，避免出現(xiàn) “被辭退”“違紀(jì)解除” 等不利表述；
離職證明是下家入職的重要材料，用人單位拒不出具的，可向勞動(dòng)監(jiān)察部門投訴。
三、權(quán)益保障：這些待遇你有權(quán)主張
1. 經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償（符合以下情形可獲）
適用情形：被迫辭職、用人單位提出協(xié)商解除、勞動(dòng)合同到期用人單位不續(xù)簽（維持或提高待遇勞動(dòng)者不同意的除外）；
計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)：按工作年限，每滿 1 年支付 1 個(gè)月工資；6 個(gè)月以上不滿 1 年按 1 年算，不滿 6 個(gè)月支付半個(gè)月工資；
工資基數(shù)：勞動(dòng)合同解除前 12 個(gè)月平均工資（含工資、獎(jiǎng)金、津貼，低于當(dāng)?shù)刈畹凸べY標(biāo)準(zhǔn)的按最低工資算）。
2. 失業(yè)保險(xiǎn)金（滿足條件可申領(lǐng)）
領(lǐng)取條件：繳納失業(yè)保險(xiǎn)滿 1 年、非因本人意愿中斷就業(yè)（如被迫辭職、公司裁員）、已辦理失業(yè)登記且有求職意愿；
注意：提前通知辭職（個(gè)人原因）無(wú)法領(lǐng)取失業(yè)保險(xiǎn)金。
3. 其他權(quán)益
社保補(bǔ)繳：用人單位未依法繳納社保的，可要求補(bǔ)繳或向社保部門投訴；
加班費(fèi)：離職前未結(jié)清的加班費(fèi)，可一并主張（需提供加班證據(jù)）。
四、避坑指南：10 個(gè)常見誤區(qū)要避開
1. 誤區(qū)：口頭辭職有效？—— 無(wú)效！必須書面形式，否則用人單位可能否認(rèn)收到辭職通知；
2. 誤區(qū)：用人單位不批準(zhǔn)就不能辭職？—— 錯(cuò)誤！提前 30 日 / 3 日書面通知后，到期自動(dòng)解除，無(wú)需批準(zhǔn)；
3. 誤區(qū)：被迫辭職可以隨時(shí)走，無(wú)需通知？—— 除 “暴力、威脅、危及人身安全” 情形外，需提前告知解除事由；
4. 誤區(qū)：辭職后可以帶走公司資料？—— 公司商業(yè)秘密、工作文檔不得私自留存，否則可能構(gòu)成侵權(quán)；
5. 誤區(qū)：服務(wù)期內(nèi)不能辭職？—— 可以辭職，但需按約定支付違約金（違約金不超過(guò)未履行服務(wù)期分?jǐn)偟呐嘤?xùn)費(fèi)用）；
6. 誤區(qū)：落戶服務(wù)期未滿辭職無(wú)需賠償？—— 若公司為落戶提供特殊待遇（如北京戶口），違反服務(wù)期約定需賠償損失；
7. 誤區(qū)：辭職后公司可以扣工資抵償損失？—— 用人單位需舉證損失與勞動(dòng)者有關(guān)，不得隨意扣工資；
8. 誤區(qū)：被迫辭職時(shí)說(shuō) “個(gè)人原因”，后續(xù)還能索賠？—— 不能！未明確被迫辭職事由的，法院可能不支持經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償；
9. 誤區(qū)：離職證明可以隨意寫？—— 有權(quán)要求用人單位如實(shí)出具，不利表述可要求修改；
10. 誤區(qū)：協(xié)商解除協(xié)議簽字后不能反悔？—— 若存在欺詐、脅迫情形，可在 1 年內(nèi)申請(qǐng)撤銷，但需舉證。
五、維權(quán)途徑：遇到糾紛該怎么辦
1. 協(xié)商溝通：優(yōu)先與用人單位協(xié)商，要求履行義務(wù)（如支付補(bǔ)償、開具離職證明）；
2. 投訴舉報(bào)：向當(dāng)?shù)貏趧?dòng)監(jiān)察部門投訴（電話 12333），提交證據(jù)材料；
3. 勞動(dòng)仲裁：協(xié)商不成的，在解除勞動(dòng)合同后 1 年內(nèi)申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁，主張經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償、工資、社保等；
4. 訴訟：對(duì)仲裁結(jié)果不服的，可向法院提起訴訟。